A PROPOS
A PROPOS
Je m'appelle Cyril Van, et je suis passionné par la conception d'un mode de vie sain et équilibré à travers le coaching sportif. J'exerce depuis 4 ans mon métier à domicile et en salle sur La Rochelle et environs, en groupe ou en privé.
Diplômé d'un Bpjeps, et d'un diplôme dans la nutrition, reconnu par l'État, mon objectif est de vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme, en personnalisant chaque séance d'entraînement pour atteindre vos objectifs spécifiques : perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, préparation à un concours sportif,...
" DEVIENS LA MEILLEURE VERSION DE TOI-MEME !"
VARIETE DES
ENTRAINEMENTS
Pour éviter la monotonie, je diversifie les exercices et les techniques d'entraînement. Du renforcement musculaire à la flexibilité, en passant par le cardio, chaque séance est conçue pour maximiser vos résultats.
SUIVI CONSTANT
Votre succès est ma priorité. Je vous offre un suivi régulier, ajustant les plans d'entraînement en fonction de vos progrès et de vos préférences, afin de maintenir votre motivation à son maximum.
EDUCATION
NUTRITIONNELLE
L'exercice physique va de pair avec une alimentation équilibrée. Je vous accompagne grâce à des conseils pratiques et des recommandations nutritionnelles pour maximiser vos résultats.
APPROCHE
PERSONNALISEE
Chaque individu est unique, c'est pourquoi je crée des programmes d'entraînement sur mesure, adaptés à vos besoins, votre niveau de condition physique et vos objectifs.
POUR QUI ?
Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif, un athlète désirant perfectionner ses performances, ou simplement quelqu'un souhaitant retrouver la forme, mon coaching est adapté à tous les niveaux et tous les âges.
Rejoignez-moi pour une expérience unique où la motivation, la discipline et le plaisir se rencontrent pour créer un changement durable. Ensemble, nous allons franchir chaque étape de votre parcours vers une vie plus saine, énergique et épanouissante.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour démarrer votre voyage vers une meilleure version de vous-même !
Méthodes proposées
En groupe ou en privé
PRISE DE
MASSE
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
PERTE DE
POIDS
PREPARATION
AU
CONCOURS
HALTEROPHILIE
SPORT SANTE
& BIEN-ÊTRE
MES ENGAGEMENTS
envers vous
Etre rigoureux sur la sécurité, le contrôle des charges et la qualité des mouvements pour chaque protocole appliqué !
Un bilan personnalisé adapté réalisé au début et à la fin de chaque cycle avec photos récapitulatives avant et après, répondant aux demandes de mes clients.
Une écoute bienveillante, un accompagnement sérieux et adaptable pour obtenir des résultats rapidement en toute confiance.